Celovečerní film s postavami kultovního animovaného seriálu pro dospělé, ve kterém potkáme všechny postavy, které se objevily v seriálu. Celý příběh se točí kolem stroje na posilování - Insanoflexu, který si Shake koupil. Jenže jim chybí jedna část, bez které nelze použít. Proto se ji vydají hledat a po mnoha neúspěších ji i získají. Vloží ji do stroje a jako první se stroj rozhodne vyzkoušet jejich soused Carl. Jenže jakmile začne cvičit, stroj se změní na obrovského kovového robota. Ten neustále tančí a přitom ničí celé město a klade vajíčka, z nichž se vylíhnou další stroje. Shake, Frylock a Meatwad se rozhodnou zachránit nejen svět, ale i Carla, který se stal součástí robota a nyní musí neustále cvičit. Přitom všem ještě navíc zjistí, kdo je jejich otcem.